¿Vas a realizar un viaje largo y te preocupa el temido jet lag? Sigue leyendo, porque hoy descubrirás qué es, cómo combatirlo, por qué unas veces nos afecta más que otras, si se puede evitar…
¿Qué es el jet lag?
El Jet Lag es una de las molestias más temidas a la hora de viajar. Puede hacer que nuestro primer día de vacaciones sea horrible o dejarnos muy cansados al volver a casa.